Jumat, 09 Februari 2018

PENGALAMAN OPERASI CAESAR CITO (SC)

Trauma gak melahirkan secara SC?

Jawaban nya ENGGAK sama sekali :)
Karena saat pertama kali menjalanin dan merasakan persalinan dengan operasi caesar saya merasa sangat berkesan, malah rasanya mau ngelahirin lagi dan lagi hahaha (itu sih doyan yah wakakakak). Abis jujur ENYAK :P

Saya tau semua proses persalinan mau normal ataupun SC masing-masing punya kesan tersendiri.Tinggal bagaimana diri kita sendiri menikmatinya.
Alhamdulillah saat SC kemarin saya mendapat dokter anastesi yang cozy banget (tsah elaaah cozy, macam anak zaman now bahasanya wkwkwk). Dokter Anastesi nya namanya Dr. Harry Pahala Siregar, Sp. An.

3 jam sebelum operasi dilaksanakan, saya di visit terlebih dahulu oleh dokter Harry, mungkin semacam perkenalan biar akrab #lah hehe. Gak deeeng, jadi dokter Harry nya kenalan sekalian nanya punya riwayat operasi apa dan ngejelasin SOP nya anastesi di ruang operasi nanti. Terus tulang rusuk nya di cek gitu buat penepatan jarum bius nya. Kalo saat itu yang saya rasain kok enak ya, macam di pijet refleksi dan spontan saya ngomong ke dokternya "duh dok enak kaya dipijetin, kebetulan saya lagi pegel dok bagian tulang situ tuh, bener dok enak hehe" wkwkwkwk dan si dokter jadi ketawa dong yaa saya tiba-tiba ngomong gitu hahaha...(kemudian suasana cair dan dokter ikutan ngelawak) hahaha yah namanya ngadepin pasien doyan ngeludruk ya gini deh hahaa. Intinya kata dokternya "jangan tegang, rilex ajaaah" heheehe.

Tibalah pukul 15:00 wib.
Deg degan? BANGET CING. Haha
Mana suami centil banget pake keluar RS buat ngerokok, dicariin papa saya pun gak ketemu-temu bak ditelan bumi. Makin panik lah eykeee dong yaaaa!

Akhirnya saya berbaring di tempat tidur yang menghantarkan saya ke ruang operasi, di dampingi oleh mama papa dan keponakan saya + zusteer.
Pas di lt.3 di depan ruang OP eh nongol tuh suami saya hahaha, rasanya masih pengen sempetin ngomelin sih saat itu, tapi yasudah lah yang penting suami saya sudah ada saya tenang. 

Minta maaf dulu ke mama papa biar lancar operasi nya sehat dan selamat saya serta bayi saya. Drama nangis bombay pun terjadi hahaha. Alhamdulillah suami bisa masuk di dalam ruangan sebelum ruang operasi benerannya. Disitu saya kembali di pastikan data-data saya oleh suster kamar operasi, dan setelah semua data valid saya pun bergegas didorong ke ruang eksekusi. Deuh rasanya campur aduk, gak rela berpisah sama suami. (crying)

Ketika saya didorog ke ruang eksekusi sesungguhnya muncul lah bruder (perawat laki-laki) & zuster (perawat perempuan) asisten dokter anastesi. Bah jujur itu bruder nya guanteng brewokan arab-arab gitu cyyn... langsung deh cepet-cepet cium suami terus balik fokus ke bruder nya wakakaka. Dan suami saat itu diminta untuk berbicara 4 mata dulu oleh dokter obgyn kesayangan saya (dr.erick) tentang resiko-resiko yang bisa terjadi saat tindakan operasi tersebut. 

SAMPAI di dalam ruang tindakan operasi.
Mulai lah saya dipindahkan ke meja operasi yang ukurannya sempit gak selebar kasur RS. Yah macam ayam mau di cincang cincang lah wakakaka.
Mulai deh dipasang segala macam infus, terus kabel-kabel manjah ke dada saya untuk memantau denyut nadi, selang oksigen dll lah pokoknya. 
Abis itu saya diminta untuk duduk, dan masih sempet-sempetnya itu kontraksi dateng lagi, hadeuh... akhirnya dokter dan zusteer bruder nungguin saya ilang dulu kontraksi nya deh hahaha, lalu mulai deh si dokter anastesi mijet-mijet tulang rusuk (di teken teken gitulah mungkin dicari posisi yang tepatnya), dokter Harry pun bilang "enak ya bu ya kaya dipijet ya" , jawab saya "iya dok enaak", terus si bruder ganteng tadi setia mendampingi manjah di sebelah kanan saya megangin bahu saya wakakakak. 

Perasaan saat itu apa? PASRAH, pokonya secepetnya deh keluarin anak gue, gue udah engaaap ama peruttttt inih. Hehe

Jarum bius pun sudah tertancap, awalnya sih saya kaget dan langsung terasa pegal-pegal tulang rusuk nya. (Yah namanya juga di suntik cyn wkwkwk) setelah itu merasakan kaki mulai kesemutan, makin kesemutan dan tiba-tiba coba di angkat udah gak bisa macam gak punya tenaga wkwkwk alias udah kebas shaaay. 

Tapi bruder nya bilang, "ini bius nya cuma menghilangkan rasa sakit ya bu, untuk rasa seperti di goyang goyang akan tetap terasa". Dan bener aja loh perkataannyaa...hahaha 

Akhirnya dokter erick pun sudah masuk keruang tindakan setelah berbicara 4 mata ke suami saya, lalu muncul tim yang lain, lalu muncul dokter spesialis anak (DSA) request-san saya yaitu Dr Jeanne Roos Tikoalu,Sp.A, IBCLC. (International Board of Consultant Lactation Certified).

Selama tindakan operasi yang saya rasakan cuma badan saya digoyang-goyang, lalu saya pun menggigil (yah tau kaaaan dingin nya ruang OP gimana, harus dingin karena jangan sampai ada keringat yang jatuh keluka bedah, ceritanya tau karena pas Tugas Akhir nya ngerancang bikin Rumah Sakit wkwkwkwk). 
Gigi mulai beradu, gak kuat sama dinginnya akhirnya bilang deh ke brudernya kalau saya kedinginan (jadi dokter anastesi dan 2 asisten nya standby di belakang kepala saya untuk memantau biusan, layar monitor jantung, infusan, dll sesuai jobdesk nya lah) zuster dan bruder pun dengan sigap memakaikan saya plastik hangat di dada saya (macam ayam potong siap di oven cuy hahaha).

Setelah dihangatkan dengan plastik khusus itu lumayan badan jadi hangat gak terlalu menggigil. Atau mungkin karena si ganteng bruder itu ada disamping saya...yaaaa beda-beda tipis lah hahaha.
Kemudian yang dirasa ngantuk dan haus, gak sabar denger tangis baby M. 
Setelah beberapa lama badan berasa di goyang-goyang macam odong-odong glongongan, saya pun mendengar dokter erick meminta tim anastesi yang di belakang saya untuk membantu mendorong perut saya ke arah bawah. Saya makin genceer dzikirnya plus baca bacaan ayat kursi dan surat-surat pendek Al-Quran. 
Sekuat tenaga deh tuh zuster ngedorong dibantu bruder lalu terdengar "eyaaa eyaaa eyaaaa" anakkuuuuuuuuu.... 

Saya sontak mengucap "Anaakkuuu, AllahuAkbar...AllahuAkbar....alhamdulillah", bruder membisikkan saya "selamat ya bu anaknya udah lahir dengan selamat", dilanjutkan dengan ucapan dari tim lainnya. Haruu banget, moment ini dibikin makin tambah mewek dikasih ucapan dari para tim operasi diruangan itu. 


Lalu dokter erick pun berbicara ke saya dari balik tirai yang menutupi pandangan saya ke arah perut. "Bu, ini ari ari nya mau di gunting, bismillah ya bu.." , saya jawab dengan nada samar "iya dok, bismillah" lalu baby M langsung ditaruh di meja eksekusinya untuk dibersihkan. 
Saya melihat kesamping saya dari kejauhan baby M sedang di elapin, di sedot cairan2nya, dll. 
Baby M merah bangeeeet waktu lahir, alhamdulillah bersih banget juga padahal gak pernah minum air kelapa ijo (so itu MITOS ya!) terus rambutnya juga tebal lagi-lagi saya juga gak pernah makan kacang-kacang (MITOS lagi), tangis nya kenceng pula. ALHAMDULILLAH.

Selesai di bersihkan, baby M pun IMD (Inisiasi Menyusui Dini). Baby M di taruh di dada saya selama 10-15 menitan, legaa banget deh setelah bisa liat rupa baby M terlahir sehat sempurna tanpa kurang satu apapun. Setelah di IMD baby M di bawa keruang observasi. Dan saya masih disitu sambil menunggu dokter erick menjahit perut saya. Yang tersisa hanya bunyi denyut jantung saya di layar monitor persis kaya di film film hahahaa. 

Saya pun mulai mengantuk berat, maklum sejak rembes ketuban jam 2 pagi belum tidur bener-bener sampai operasi itu. Akhirnya saya milih memejamkan mata saya saat itu. 

Kemudian dibangunkan oleh zuster dan bruder serta diberitahu bahwa operasi telah selesai. Saya masih celeng karena ngantuk, dan nyempetin bilang terimakasih ke team "makasih ya semuanya, duh sus nikmat banget, badan saya berasa enteng, gak berasa beban apa2, beban pikiran juga gak ada, ini bener2 bagian ternikmat dalam hidup saya, baru kali ini saya ngerasain hidup kok tanpa beban banget sus...nikmaat" zuster nya malah ketawa saya ngomong gitu wakakakak. 

Segala alat2 kabel manjah yang tertempel di badan saya mulai dicabuti, lalu saya dipindahkan kembali ke tempat tidur perawatan dan dibawa ke ruang observasi selama 60 menitan kalo gak salah. 

Lalu zuster memanggil suami saya untuk menemui saya. Dan ternyata diruang tunggu ruang operasi pihak keluarga saya pada gak ada dong yaaa :'( mereka masih pada asik ngeliatin baby M diruang lainnya. Sediih seketika saya dilupain wkwkwwk. Tapi akhirnya suami saya pun muncul, saya lalu bercerita tentang pengalaman selama di dalam ruang operasi. Suami saya bersyukur sekali istri dan anaknya sehat dan selamat.


GIMANA RECOVERY PASCA OP?
2 kata, SPEED RECOVERY. 

Gak se-HOROR apa kata orang-orang tentang ngelahirin saecar.
Yang katanya......abis operasi sembuhnya lama, sakit banget juga, gak bisa ngurusin anak, nanti keloid bla-bla-bla.
Tapi sesuai pengalaman ku, ALHAMDULILLAH.
Masa recovery cepet banget, 24 jam pasca OP emang gak bisa ngapa-ngapain selain aktivitas di tempat tidur, itupun karenaaaa...KATETER masih kepasang cyn...baru bisa di buka 24 jam pasca operasi. Jadi waktu itu saya cuma bisa miring kiri miring kanan sambil nyusuin Mikha. 
Setelah 24 jam, kateter di copot. Saya mulai latihan duduuk dan jalan. Emang sih pas posisi dari duduk ke berdiri itu rasanya JUARA perih luka sayatan (macam keiris pisau), wajarlah ya sakit namanya juga ada luka. Tapi sakitnya cuma pas proses bangun dari duduk tok, abis itu udah ilang gitu aja sakitnya. 

Belajar jalan.
Langsung bisa jalan, walau masih bungkuk megangin perut. Padahal mah tegapp-tegap aja gak masalah wkwkkw, saya aja yang lebay mungkin kala itu hahaha. Yang dirasa saat jalan ? otot-otot perut masih berasa tegang nya cyn. Yahhh namanya juga abis ada beban segitu berat (janin,placenta,air ketuban, dll) terus dikeluarin ya wajar aja agak tegang gimana gitu sis. Sorenya sih akika udah bisa wara wiri dikamar wkwkwk.

Selama di RS sih mandi masih di mandiin suami, begitu juga tiap ganti pembalut nifas, masih suami yang gantiin. Hehe masalahnya saya masih kepasang selang infusan untuk obat perangsang kontraksi rahimnya pasca persalinan. Jadi abis lahirin itu kata dokter Erick WAJIB rahim itu kontraksi, kalau gak kontraksi bahaya bisa pendarahan di dalam. 

Hari ke-4 Alhamdulillah saya dan Mikha (Setelah dicheck darah lengkap) sudah diperbolehkan pulang. Ganti perban awalnya deg-degan, tapi kenyataannya gak ada rasa apa-apa, wkwkwk sengke! hehe, saya akhirnya checkout RS pukul 20.00 wib, agak sedih sih ninggalin RS hehe, gue sama suami terlanjur betah cuy wkwkwk. Aseli homey banget tuh RS... uduww...

Hari ke-5 dirumah dan seterusnya alhamdulillah saya bisa mengurus Mikha seorang diri...dari ganti pampers, jemur mikha, dll. Gak butuh waktu lama buat penyesuaian pasca OP dirumah.

Terimakasih MIKHAYLA AZZAINA SALAISHA HERBOWO sudah memilih jalan lahir sesuai yang Mikha inginkan. Banyak cinta kasih untuk MIKHA...

 

Selasa, 12 Desember 2017

Birth Story of Mikhayla Azzaina Salaisha Herbowo

11'Oct 2017
01.30 pagi, tepat usia kehamilan 39 minggu.

Sedang nyenyaknya tidur tiba-tiba merasakan ada air yang keluar mengalir cukup deres. Spontan bangunin suami untuk mengecek air apa yang keluar, tapi bukan seperti buang air kecil. 
Feeling saya saat itu adalah air ketuban. Dan bener saja, setelah suami saya meng-alas-kan underpad keluarlah juga lendir darah yang berarti persalinan semakin dekat. Akhirnya mencoba tenang gak panik, suami bergegas membantu aku memakaikan pembalut serta menganti pakaian ku untuk segera kerumah sakit. 

Mama papa mertua pun ikut terbangun, beruntung segala perlengkapan persalinan semua nya sudah standby di mobil sejak beberapa hari yang lalu. Tinggal membawa Gym Ball/Birth Ball untuk membantu pembukaan nanti. Akhirnya aku, suami dan papa mertua pukul 02.00 pagi segera menuju RS. 

Sampai di IGD RS saya segera di antarkan keruang observasi. Saat di cek benar saja itu rembesan air ketuban saya, tapi pembukaan masih setengah. Saya pun sudah tidak boleh pulang kerumah lagi karena takut2 ketuban makin rembes dan habis tanpa sepengetahuan saya. Akhirnya suster atas arahan dokter obgyn saya, memberikan infusan pelunak rahim. Untuk melenturkan mulut rahim saya agar pembukaan semakin bagus. Kontraksi masih belum teratur saat itu, namun setelah tetesan infusan dipercepat kontraksi mulai intens tiap 2 menit sekali dengan durasi kontraksi 1-2 menit. Suami turut memberikan suport dengan menciumi saya tiap kali kontraksi itu datang. Dan sesekali saya bermain gym ball untuk mengurangi rasa sakit kontraksinya.

Tiba pukul 09.00 pagi, dokter obgyn datang untuk mengecek keadaan serta pembukaan saya. Saat itu saya sudah menangis tiap kali kontraksi datang, namun masih bisa bercanda dengan dokter dan suster. Dan ternyata pembukaan mandek di pembukaan 1 (gak nambah2). Kemungkinan lahir ke-esokan harinya... 

Saat itu kondisi saya sudah mulai tidak bisa mengatur nafas, lelah karena belum tidur dari jam setengah 2 pagi. Serta merasakan sakit yang intens... suami pun mulai kasihan dengan saya yang tiap kontraksi datang saya meringis kesakitan. Akhirnya kami berdiskusi, karena selama 6 jam pembukaan stuck di pembukaan 1 dan kontraksi sudah intens, saya khawatir sudah tidak memiliki tenaga lagi saat pembukaan lengkap. Awalnya saya sudah berencana menggunakan epidural/ILA setelah pembukaan 4, tapi lagi-lagi karena pembukaan nya mandek dan kontraksi sudah intens saya makin gak bisa tahan. Akhirnya saya dan suami memutuskan untuk melalui persalinan SC. Karena saat-saat seperti itu bukan lagi waktunya saya untuk ngotot melahirkan secara normal, tapi bagaimana saya dan bayi harus selamat dan sehat...

Dokter obgyn saya sempat menyayangkan pilihan kami itu, tapi mungkin ini memang sudah jalan yang dipilih Mikha untuk terlahir kedunia dengan cara ini, cara yang dia mau. Dan waktu yang dia mau. Akhirnya diputuskan untuk tindakan SC pukul 15.00 sore. Infusan pelunak pun sudah di stop, kali ini saya lumayan bisa istirahat (tidur), walaupun kontraksi tetap muncul tapi tidak se intens tadi. Pukul 12.00 siang dokter anastesi pun datang untuk mengecek keadaan saya dan memberikan pengarahan tindakan anastesi yang akan saya lalui. 

Setelah itu suster menyuruh saya untuk mandi sebelum dilakukan operasi dan menganti pakaian operasi. Suami saya membantu memandikan saya, dan keadaan saya saat itu makin rilex setelah mandi dengan shower air hangat. 

Pukul 14.30 sore, saya mulai dibawa keruang operasi. Gak lupa minta maaf sama mama papa saya sebelum masuk ke ruang operasi dan minta maaf juga ke suami sekaligus mencium suami saya..

Pukul 15.00 tepat operasi pun dimulai.
Pukul 15.48 Mikha pun terlahir dengan tangisannya..spontan saya mengucap syukur sambil mengucap "Allahu Akbar, Allahu Akbar, Alhamdulillah" dan menitikan air mata haru bahagia mendengar tangis buah hati saya dan suami untuk pertama kalinya. Setelah mikha dibersihkan, mikha pun di taruh di dada saya untuk IMD selama 15 menitan. Aaah segala rasa dingin nya kamar operasi sudah tidak lagi dirasakan ketika mikha sudah lahir dan berada di dada saya untuk pertama kalinya. 




Alhamdulillah mikha lahir dengan bersih dan rambut yang lebat, padahal saya gak pernah makan kacang hijau serta minum air kelapa hijau semasa kehamilan. Yang ada saya malah doyan makan indomie selama hamil hehe...Jadi semua itu mitos yaa..

Setelah IMD dan mikha di bawa keruang observasi untuk di adzanin daddy nya, saya pun memilih untuk tidur sembari dokter menyelesaikan operasi saya. 

Bangun tidur operasi pun sudah selesai dan saya dibawa keruang observasi untuk bertemu suami saya... dan saya pun sudah seger banget saat itu padahal belum dibawa ke ruang perawatan dan menceritakan pengalaman pertamaku diruang operasi. Tak lupa saya mengucapkan terimakasih kepada tim (dokter anastesi + tim, dokter obgyn + tim, dokter spesialis anak + tim, dll) yang telah membantu persalinan saya dan mikha secara selamat dan lancar...🙏🏻

Sedangkan mikha, setelah 6 jam di observasi diruang perawatan bayi, hasil lab mikha kurang bagus saat itu..leukosit dan protein mikha agak tinggi dari range normal nya... akhirnya mikha harus dipasang alat bantalan infus untuk bisa di berikan antibiotik selama 3 hari. Bersyukur makin hari keadaan mikha makin baik dan sehat, hasil lab terakhir sebelum pulang pun hasil nya baik, jadi mikha bisa ikut pulang bersama bubu dan daddy nya dihari itu juga (hari ke-4 di RS)...



PASCA OPERASI
Setelah 6 jam pasca operasi, obat bius pun mulai menghilang. Pukul 22.00 saya sudah bisa mengerakan kaki saya. Pukul 23.30 sudah bisa miring kiri miring kanan untuk menyusui mikha. Keesokan hari nya setelah 24 jam pasca operasi kateter mulai dilepas dan saya pun mulai belajar duduk, dan berjalan ke toilet. Serta sudah bisa mandi, walaupun masih dimandikan oleh suami saya. 

Hi World! :)

Hari ke-3 pasca operasi sudah bisa jalan jalan walau masih agak bungkuk. Hari ke-4 pulang kerumah, sudah bisa ketoilet sendiri. Hari ke-5 sudah bisa mandi sendiri. Hari ke-6 sudah bisa jalan tegap, hari ke-7 sudah bisa jalan-jalan ke mall motong rambut nya mikha hehehe 😅alhamdulillah banyak yang bilang recovery saya termasuk cepet banget, saya juga merasakan gitu sih. Tapi yang terpenting aku dan bayiku sehat ❤️

Untuk cerita detail tentang Pengalaman Operasi Caesar KLIK DISINI

Jumat, 08 Desember 2017

ANAKKU, PERMATAKU :)

Fa-biayyi alaa'i Rabbi kuma tukadzdzi ban
(Maka nikmat Tuhanmu yang manakah yang kamu dustaka?)

Aahhh...Allah Maha Baik.
Alhamdulillah kehamilan saya sudah jalan 38weeks, si bayi dari 35weeks posisi udah dibawah, 36weeks udah masuk panggul dan mulai kontraksi palsu alias masih berantakan. Masuk 37weeks dan sampai sekarang makin mulai intens kontraksinya, walaupun bubu males ngitung pake aplikasi hehe.. Dan si bayi makin hari makin mulai gak sabar mau keluar, alhamdulillah kontrol rutin tiap 1 minggu sekali pun semuanya sehat dan normal. Bubu happy sekali nak :')


Selama kehamilan ini, walaupun dilalui dengan berat.. gak seperti bunda yang lain yang mungkin gak menemui kendala yang berarti. Bayiku tetap anak yang baik dan pintar, kalaupun bubu melewatinya penuh perjuangan bukan berarti bayiku bayi yang nyusahin ibu nya, enggak...bukan gitu pengertiannya. Bubu percaya, Allah sudah memberikan takaran perjuangan seorang ibu sesuai kadarnya masing-masing, gak kurang gak lebih. 

Semoga persalinan nanti kita berdua sehat dan selamat ya nak...
Walaupun melalui kehamilan yang berat, untuk urusan makan alhamdulillah bubu gak pantang apapun sama sekali. Semua bubu lahap, termasuk mecin (chiki), duren, indomie, soda. Maafkan yaa kalo ada yang gak setuju sama bubu hehe. Walaupun itu semua hanya sesekali, tapi untuk INDOMIE sih bubu hajar2 aja, bahkan seminggu bisa 3 kali disaat keadaan mendesak gak ada makanan atau gara2 liat video mie rebus di explore IG apa daya ? :p hehe. Apalagi punya mama mertua yang koboy gak sugest pantangan makanan apapun disaat bubu hamil. 

Insyaallah kamu baik-baik ya nak.. atas izin Allah kamu bisa jadi anak sempurna lahir batin, agama dan ilmu :)
Bubu berusaha untuk menikmati kehamilan sama kaya bubu menikmati persiapan pernikahan :).
Kalo kebanyakan ini ga boleh itu gak boleh, lalu bubu jadi takut dan parno, kehamilan pun akan jadi beban dan hal yang gak menyenangkan lagi. 
I know its for baby and for your own good, tapi apa iya kehamilan pun harus penuh dengan lika liku dan drama kaya balada pernikahan? T_T 

Yang paling penting juga adalah terus berdoa, mengaji dan berserah diri bahwa Allah SWT akan memberikan yang terbaik sesuai amalan dan rezeki kita ya..



Huaaa! Ga sabaaaar menghitung hari kalo bisa dibilang bubu akan jadi orang tua!!!! Perjalanan luar biasaa..... pengorbanan yang mentalnya harus udah disiapin tapi inshaAllah akan berbanding lurus dengan kebahagiaan, amin.
Semoga bubu dan suami bisa jadi orang tua yang baik juga secara iman, supaya bisa mendidik anak jadi ladang pahala, Amin Allahuma Amin...

Menggenduutt
Makeup bumil natural by me :p


TRISEMESTER KE-TIGA (3)

Alhamdulillah wasyukurillah...
Betapa bahagianya ketika menyadari perut besar ini telah masuk ke trisemester ke-3. Yang berarti petanda masa kehamilan ini akan berakhir dan masuk ke dalam fase pra persalinan. 

Sebentar lagi saya akan bertemu buah hati yang di nanti, ah bahagianya....
Tak ada masalah berarti dalam trisemester akhir kehamilan ini, malah fisik saya justru semakin kuat dan semakin lincah. 
Apapun saya makan, dan lebih aktif pergi kesana kemari. Seperti ke mall, ke bandung, ke ancol, ke anyer, pulang kampung ke indramayu sampai menemani suami saya ke bengkel untuk pasang alarm motor CBR nya. Hehe hebat bukan :)! 

Saya menikmati sekali sisa sisa bulan terakhir kehamilan ini, terimakasih ya nak karena telah menjadi anak yang kuat di dalam rahim bubu.



Menjelang persalinan, 36 weeks ke atas saya lebih banyak menikmati hari-hari dengan ber-hibernasi, karena tiap malam sering kalI insomia faktor perut yang semakin membesar membuat sulit bernafas, sulit bangun dari kasur, dan sulit miring kiri miring kanan. Ke kamar mandi pun selalu di dampingi suami sampai ke dalam kamar mandi, sekaligus (maaf) membukakan celana dalam saya dan memakaikan nya kembali. Itu semua dilakukan suami saya tanpa pamrih dan tanpa saya minta. Karena suami saya tau betapa sulit nya saya untuk membungkuk dan membuka celana, hehe. Terimakasih suami ku :*

                                                     

Oya baby M (si calon buah hati) waktu masuk 36 weeks posisi nya sudah berada di pinggul, dan mulai mencari jalan lahir. Sempat juga di diagnosa kelilit tali pusar, tapi syukurlah tali pusar baby M terlepas saat 2 minggu sebelum persalinan. Jadi di saat seperti itu perut bagian bawah sering kali terasa sakit dan kencang, alias kontraksi. Sampai pada dokter erick (dokter obgyn saya) harus keluar negeri, karena keadaan saya yang sudah sering kontraksi, dan saya ngotot mau lahirannya dipegang dokter erick, akhirnya dokter erick memberi saya obat anti kontraksi dulu agar si bayi tidak berojol sampai dokter erick kembali ke Indonesia. Hehe


Segala persiapan menyambut baby M juga sudah saya dan suami persiapkan. Dari mulai baju2 nya, box baby nya, lemari pakaian baby, perlengkapan mandi, lotion2, dsb. So very exited!!! 

Senam Hamil @RS Pondok Indah Puri Indah

Sampai senam hamil, latihan afirmasi positif dirumah, latihan mengedan, latihan gym ball dsb. 
Tak sabar melihat rupa anakku~~~
Dan hari yang di nanti pun segera tiba.....

                                                       *to be continue*
0D6B00F2-F9D8-4FD4-999E-CB403AC51916-1-2048x1536-oriented.png